北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
不知道大家有沒(méi)有聽過(guò)北京團(tuán)建活動(dòng)基地，這個(gè)基地和平常我們意識(shí)中的游戲中的基地不一樣，它不是作為某個(gè)人專屬的防御基地或者是裝備的載體，而一個(gè)具有能夠幫助企業(yè)成長(zhǎng)和持續(xù)經(jīng)營(yíng)的場(chǎng)所。
北京團(tuán)建基地有非常多種類的團(tuán)建項(xiàng)目，比如說(shuō)是緬甸橋，緬甸橋聽起來(lái)好像是不太知道什么意思，其實(shí)就是讓參加訓(xùn)練的人員非常兩兩一組，然后以雙人挑戰(zhàn)的形式來(lái)進(jìn)行拓展訓(xùn)練任務(wù)。兩個(gè)人要分別從兩端順著柱子爬到七米的高空，然后兩個(gè)人相對(duì)的從自己的起點(diǎn)位置走到另一端的終點(diǎn)，這樣的任務(wù)方式可以訓(xùn)練參加人員的協(xié)同工作的能力和態(tài)度。
北京團(tuán)建基地中還有很多的其他的項(xiàng)目，比如說(shuō)是高空斷橋、極速追擊、鉆木取火、信任背摔、徒步穿越等等，這些項(xiàng)目都是需要參加訓(xùn)練的人員能夠有一定的競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)的。
