北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
在北京團建的過程當中，一般都要進行野外的訓(xùn)練，這樣才能夠加大訓(xùn)練的難度，保證人員在參與訓(xùn)練時，能夠有更多的一些收獲。不過也有很多的參與者比較擔心，在參與野外拓展訓(xùn)練的時候，由于難度比較大，常常會感覺到有一些危險，這樣的一些活動會不會對自己的人身安全帶來一定的隱患呢？就成為了參與人員比較關(guān)注的焦點。
正規(guī)的北京團建培訓(xùn)中心，在野外訓(xùn)練的時候，并不是說單純的，只是讓參與者去進行拓展訓(xùn)練。這所有的項目，都進行了嚴格的考察，都經(jīng)過了培訓(xùn)師一次又一次的試驗，在保證沒有任何問題的情況之下，才會讓參與者參與到這些野外訓(xùn)練當中。在整個訓(xùn)練的過程里面，都會有幾位訓(xùn)練師一起參與進來，這樣就可以保證在訓(xùn)練時，不會發(fā)生比較危險的訓(xùn)練傷害。
北京團建為何要加大拓展訓(xùn)練的難度
在參與北京團建的時候，有很多的一些用戶常常會有一個疑問，為什么在訓(xùn)練的時候，前面參與的訓(xùn)練項目都相對比較簡單，但是隨著訓(xùn)練時間的推移，參加的訓(xùn)練項目難度會變得越來越大，常常會覺得自己非常難以進行完成，會有這樣的一個疑問。
北京團建為什么要加大訓(xùn)練的難度，就是為了幫助受訓(xùn)者能夠更多的發(fā)現(xiàn)自我，理解自己與其他人的關(guān)系。要知道在生活當中，很少能夠有挑戰(zhàn)自我的一些事情。但是在訓(xùn)練當中，就會有很多的事情，會挑戰(zhàn)自己日常當中的一些想法和認知，對于了解自己的真實情況，是可以給予有效的幫助。常常有很多的訓(xùn)練者，以為自己能夠完成的事情，但真正在處理的時候沒有能夠完成的很好，這樣的一種受挫的事實，對于受挫者以后工作會帶來完全不一樣的改變。
