北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
北京拓展訓(xùn)練的重點是培養(yǎng)團隊的核心成員。領(lǐng)導(dǎo)者是團隊建設(shè)家，要組成智能團或執(zhí)行團，形成團隊的核心層，充分發(fā)揮核心成員的作用，使團隊的目標成為行動計劃，使團隊的業(yè)績快速增長。團隊核心成員必須具備領(lǐng)導(dǎo)的基本素質(zhì)和能力，不僅要參與團隊發(fā)展計劃，還要參與團隊目標的開發(fā)和實施，使團隊成員了解團隊發(fā)展方向，在行動上與團隊發(fā)展方向一致。
第一，團隊合作訓(xùn)練：拓展培訓(xùn)是形成團隊活力，促進組織成長的持續(xù)增值培訓(xùn)過程。通過北京拓展訓(xùn)練，員工們將認識到自己的潛力，提高自信心，改善自己的形象，這方面將有顯著的提高。克服心理慣性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高問題解決能力。認識到集體的作用，促進對集體的參與意識和責(zé)任感。改善人際關(guān)系，與集團更加和諧地合作。學(xué)會欣賞、關(guān)注、珍惜自然。
第二，現(xiàn)實社會的意義：北京拓展訓(xùn)練融合了高、低挑戰(zhàn)的因素，學(xué)生可以從個人和團隊層面通過危機感、地圖、溝通、逆境、課外所面臨的訓(xùn)練提升。研究資料顯示，現(xiàn)有教室式學(xué)習(xí)的吸收程度約為25%，學(xué)習(xí)者必須參與實際操作的體驗式學(xué)習(xí)的吸收程度達75%，能更有效地向?qū)W習(xí)者傳達信息。
第三、個人心理訓(xùn)練：通過拓展培訓(xùn)課程可以有效地拓展企業(yè)人力的潛力，提高和加強個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)員工樹立高尚尊嚴的人格。同時，使隊員們更加深刻地體驗個人和企業(yè)之間、下級和上級之間、員工和職員之間的相互依存關(guān)系，激發(fā)團隊更高的工作熱情和創(chuàng)新的動力，使團隊更有凝聚力。
所以說，如果能對北京拓展訓(xùn)練了解的話，則是可以發(fā)現(xiàn)這樣的拓展訓(xùn)練，的確是可以具備很多現(xiàn)實中的意義，是已經(jīng)成為眾多企業(yè)會關(guān)注到的一個團結(jié)合作的活動，也是可以推動了企業(yè)的發(fā)展，使得企業(yè)員工之間可以相互完成合作，進而帶來不錯的實際效果。
