北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
單位組織參加了北京拓展訓練，收獲很大、感悟良多，很感謝能有這樣的機會可以通過別人的眼睛看到自己的不足和缺點。一天的北京拓展訓練，團結、信任、責任、溝通、協(xié)作，感悟人生哲理，感受團隊力量，感恩親人朋友。
一、如果你不全力以赴，你永遠不知道自己有多優(yōu)秀，拓展訓練高空團隊各種，沒有后路可退才能更堅決地前行，后路只是一個失敗的借口，更何況女同胞能夠完成的任務，男士怎么落伍，只有盡力去做，沒有思想上的畏首畏尾，這才是核心競爭力。
二、確立核心人物，統(tǒng)一工作中的思想與價值理念，制定計劃，明確分工，執(zhí)行到位，完成目標。改變策略后我們也由之前的畏懼變成了現(xiàn)在的享受，并不是以項目的成功和失敗來衡量，而是看大家是否投入，是否認真地去思考，是否從項目中得到感悟和刺激。
三、團隊中大部分人缺乏時間管理意識，故在討論過程中方案變換不定且無人決定，造成了時間的浪費，其實這種情況日常生活工作中經(jīng)?？梢?，但是沒有什么意識，懶散的現(xiàn)狀需要改變，這也是這次眾基拓展訓練激勵我們最大的地方，我們要透過活動看到自己的不足。
北京拓展訓練結束了，獲得的感悟應用于生活、工作中去改變行為并產(chǎn)生好的收益。更主要的學會了一種對待生活的態(tài)度，一種新的思考方式、學習方式。盡管依依不舍地告別了北京拓展訓練基地，但我們要將這種團隊精神、不怕困難勇往直前的精神一直保持下去，落實在平常的工作生活當中，落實在踏踏實實的工作中去。
3.團隊的意識和個人在團隊中作用的北京拓展訓練感悟
一個特殊的日子，我們在公司老板的帶領和努力之下，一起走過了四個年頭。為了紀念這個特別的日子，同時公司為了使我們的團隊更加團結、更加堅強、更好地適應轉型帶給我們的機遇,特別安排組織了此次北京拓展訓練，通過此次北京拓展訓練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:
在教練的帶領下，我們分組后，我榮幸當選隊長，組內(nèi)員工苦思冥想隊名、隊訓和隊歌。十分鐘的時間到了，猛虎隊產(chǎn)生，隊訓是猛虎出征、寸草不生，PK黃蜂隊。開始進入第一個項目。
信任背摔———協(xié)作精神
大家充電后，我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情還是有點忐忑不安,因為我們是在拿自己做賭注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團隊的協(xié)作能力不好,而且PK黃蜂隊速度，但是我們積極地隊友們在下面鼓勁加油，豁出去了，就這樣一個一個的進入備戰(zhàn)階段，出于對隊友的信任和對團隊的負責，我們迅速而且?guī)捉鼧藴实耐瓿闪巳蝿?，和黃蜂隊的速度相當。通過此次北京拓展訓練活動,增強了團隊間的相互信任和理解，克服了心理障礙，同時通過身體接觸打破大家的隔膜，在組織中建立了平等的人際關系。
第二個項目"高空斷橋",它是一個個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在8米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2米左右,然后再跳回來就算完成.當挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時,心里早已怦怦直跳.腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼.此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經(jīng)上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了.一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人.通過這個北京拓展訓練項目,教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我.
北京拓展訓練的第三項是"電網(wǎng)逃生",任務是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的"電網(wǎng)",全隊觸電網(wǎng)累計不能超過三次.項目開始后,我有點發(fā)蒙,覺得這簡直是一個不可能完成的任務,但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然12分46秒全部通過.項目結束后,討論的時候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團隊力量.
通過這次野外團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。
兵者團建作為2007年國內(nèi)從事團建活動的專業(yè)機構，13年來4000多場北京拓展訓練實戰(zhàn)經(jīng)驗，我是您身邊的團建顧問小宋13716927587微信同步，歡迎來電咨詢！
