北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
一天的北京拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束，雖然身體的疲累在所難免，但內(nèi)心收獲的是滿滿的感動，北京拓展訓(xùn)練通過了戶外游戲、智力比拼等形式，考驗和鍛煉了大家的團體協(xié)作能力、推理反應(yīng)能力、組織分工能力，激發(fā)了團隊的協(xié)作意識，提升了團隊凝聚力。
在拓展教練的引導(dǎo)下，我們先進行了一系列熱身運動，緊接著，學(xué)員們很快達成一致并組建了四個戰(zhàn)隊：綠巨人隊、夢想隊、旗開得勝隊和雄鷹隊，并相繼完成了隊名選定等任務(wù)。在各隊依次展示隊名、口號和隊歌后，訓(xùn)練正式拉開了序幕，率先安排的是數(shù)字排序游戲，隊員們在隊長的帶領(lǐng)下精誠合作、取長補短，克服了一個個難題。該項目讓隊員們意識到打破固有思維模式的重要性，以及團隊成員合理分工的必要性。下午，為了鍛煉大家的反應(yīng)思維能力，教練安排同學(xué)們開展了“松鼠，大樹，地震”的游戲，隨后教練安排了“擊鼓顛球”、“不倒森林”、“傳遞能量球”、“穿越火線”、“激情節(jié)拍”5個訓(xùn)練項目。在之后的PK大戰(zhàn)中，大家都展現(xiàn)了良好的團隊合作意識和強烈的集體榮譽感，最終由旗開得勝隊拔得頭籌。
兵者團建作為國內(nèi)2007年從事團建活動的專業(yè)機構(gòu)，13年來4000多場北京拓展訓(xùn)練實戰(zhàn)經(jīng)驗，我是您身邊的團建顧問燕子13716928067微信同步，歡迎來電咨詢！
