北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
篇一、北京拓展訓(xùn)練總結(jié)心得體會(huì)
這是我在公司的第一次北京拓展訓(xùn)練活動(dòng)，第一次與這么多的人一起去到同一個(gè)地方去做同一件有意義有意思的事情。
這一次的北京拓展訓(xùn)練，不僅讓我看到了我一直都想去看看的天壇，還收獲頗多。我們玩了以小組團(tuán)隊(duì)的方式來完成一個(gè)任務(wù)的游戲。這個(gè)游戲是需要我們大家共同協(xié)作，共同來完成的，我覺得它在讓我們了解天壇的同時(shí)還能夠很好的鍛煉到我們的與人協(xié)作的能力。
最后的一個(gè)團(tuán)建游戲是大家都圍成一個(gè)圈，然后通過篩選淘汰的方式來選出下一個(gè)人的方式來完成的。在玩這個(gè)團(tuán)建游戲的同時(shí)，我們也能夠更加的了解我們社團(tuán)里的一些人，更加的熟悉這些人。不過這次有意義的團(tuán)建背后是有一些人在努力的付出著的，包括制定方案、派任務(wù)、拍視頻啊啥的，真的非常感謝他們，讓我們有了這些收獲。
篇二、北京拓展訓(xùn)練總結(jié)心得體會(huì)
這是第一次參加公司北京拓展訓(xùn)練，也是一次完全融入這個(gè)家庭的特別體驗(yàn)，這次北京拓展訓(xùn)練活動(dòng)讓我看到學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐們之間特別的相處模式，他們之間可能只認(rèn)識(shí)兩三年，但是他們之間的默契就像很多年的老友一樣，可以毫無顧忌的嬉笑玩鬧。
這次公司北京拓展訓(xùn)練雖然很累但是也很快樂和特別，發(fā)生了很多難忘的事，當(dāng)我們一個(gè)小組找到一個(gè)任務(wù)為了避免別組也發(fā)現(xiàn)，悄悄在任務(wù)點(diǎn)晃悠的傻氣。接連找到任務(wù)點(diǎn)的狂喜，狂奔向“天壇1683”的激動(dòng)，還有聽到有十個(gè)logo大喊發(fā)財(cái)?shù)南矏傄环昼姾笸ㄖ猯ogo已被找完的失落。
一起完成這幾年都沒有做過的很多個(gè)深蹲，一起綁腳邁步走向終點(diǎn)，這些種種都是聯(lián)合揚(yáng)帆這個(gè)大家庭賦予每一個(gè)成員的，團(tuán)隊(duì)的這份團(tuán)結(jié)和活力會(huì)吸引越來越多的聯(lián)合揚(yáng)帆成員陪著他一起成長(zhǎng)，一起走下去。
篇三、北京拓展訓(xùn)練總結(jié)心得體會(huì)
這是一次痛并快樂的團(tuán)建體驗(yàn)，痛是因?yàn)橐惶煜聛?，我感覺我的腿已經(jīng)不是我的腿了，快樂是因?yàn)榇蠹艺娴亩纪娴煤荛_心。大家都很積極地參與游戲，在有臥底的游戲里，臥底居然比隊(duì)員還要積極地去完成任務(wù);
在“我們是木頭人”的團(tuán)建游戲里，都很積極地為團(tuán)隊(duì)出謀劃策，每一次都很好地完成胡老師更新的考驗(yàn);最后一個(gè)團(tuán)建游戲是“我們都是人猿，我們都是泰山”，這是一個(gè)大家的歡聲笑語最多的團(tuán)建游戲，大家在這一片歡聲笑語里關(guān)系更親密了不少。
這些都讓我更期待下一次的北京拓展訓(xùn)練活動(dòng)，也讓我對(duì)公司有了更多的美好回憶，希望我在公司的以后日子里會(huì)有越來越多，像這樣的回憶。
兵者團(tuán)建作為國內(nèi)2007年從事團(tuán)建活動(dòng)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，13年來4000多場(chǎng)北京拓展訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，我是您身邊的團(tuán)建顧問燕子13716928067微信同步，歡迎來電咨詢！
