北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
雖然如今越來越多的團(tuán)體對拓展培訓(xùn)產(chǎn)生了興趣，并且拓展培訓(xùn)確實已經(jīng)幫助了很多團(tuán)體改變了精神面貌?？墒沁€是有很多團(tuán)體對于拓展培訓(xùn)這個概念是很陌生的，而在對北京拓展培訓(xùn)分析的時候，很多團(tuán)體對于這種活動的概念都是不清晰的。從拓展培訓(xùn)單位的發(fā)展來看，快速的宣傳幫助更多的團(tuán)體清楚拓展培訓(xùn)很有必要。
首先，體驗式的培訓(xùn)
生活中會出現(xiàn)各種各樣的拓展培訓(xùn)，可是大部分的培訓(xùn)都是教師教練作為主體，而學(xué)員只是處于被動接受這樣的一種狀態(tài)。不過從拓展培訓(xùn)來看，這種活動則是學(xué)員真正的體驗參與的一種活動。學(xué)員作為體驗的主體，通過情景以及大自然、心理游戲等多種模式來激發(fā)各位學(xué)院內(nèi)在的潛能，有利于學(xué)員的發(fā)展。
其次，有特色的項目構(gòu)成
之所以北京拓展培訓(xùn)可以幫助團(tuán)體進(jìn)入到更好的發(fā)展?fàn)顟B(tài)中，和具體團(tuán)體提供的特色的項目培訓(xùn)有著密切的關(guān)系。在項目方面是個人挑戰(zhàn)以及團(tuán)隊協(xié)作很好的融合，從這兩種協(xié)作的方式來看，不僅僅可以激發(fā)個人的潛能，還能夠使得團(tuán)隊成員之間的關(guān)系發(fā)生更好的改善，對于團(tuán)隊的進(jìn)步產(chǎn)生積極意義。
再次，自我教育的一個過程
教育的種類有很多，可是最難的教育并不是任何技術(shù)知識的培訓(xùn)，而是對于一個人的自我教育。從拓展培訓(xùn)來看，訓(xùn)練師的責(zé)任便是將訓(xùn)練的內(nèi)容、目的以及要求非常好的分享出來，接下來的一切便交給各位學(xué)員，各位學(xué)員自己進(jìn)行體驗，并且體驗之后會分享自己的感悟，整個舞臺都是學(xué)員成長的一個主體的舞臺。
這些便是北京拓展培訓(xùn)中涉及到的內(nèi)容，而從具體的培訓(xùn)方式來看，在培訓(xùn)的過程中可以提供的項目種類是越來越多。并且為各個團(tuán)體服務(wù)的時候，在各種項目方面都是具有特色的，都可以提前的進(jìn)行多樣化的安排。所以在團(tuán)體活動進(jìn)行的時候，才會起到非常好的效果，這樣人們對拓展培訓(xùn)便可以具有更好的理解。
