北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
去十渡團(tuán)建活動(dòng)，十渡風(fēng)景名勝區(qū)位于北京市房山區(qū)十渡鎮(zhèn)，西南和河北省接壤，地處太行山北段余脈東北側(cè)、華北平原西北山區(qū)，距市區(qū)80千米。從地理位置上講，處于北緯39度5——39度6與115度3——115度8之間。
十渡風(fēng)景名勝區(qū)景區(qū)實(shí)用面積301平方千米，是北京市最大的自然風(fēng)景區(qū)（長(zhǎng)寬距離）。東起一渡村，西至大沙地，北到三清洞，南至高粱山。東西長(zhǎng)約40公里，南北最寬處25公里。
十渡名稱的由來(lái)：古代的拒馬河水很大，河上不能架橋，每拐一個(gè)大彎進(jìn)一個(gè)村莊就有一個(gè)渡口，在一渡至十渡20千米內(nèi)共有10個(gè)彎，也就有10個(gè)渡口，十渡也就由此而得名，地處河北與北京交界的十渡很美，古時(shí)拒馬河的河水很大，拒馬河拐了十個(gè)彎，形成了十個(gè)渡口，從山外（平原）到咱十渡（山溝溝）就要擺渡過(guò)十次河，故稱十渡。"十渡"是佛教的"十方世界，普渡眾生"的簡(jiǎn)稱,是功圓果滿的象征。距離天下聞名的野三坡只有不到十公里。這里有山有水有樹有草，有婉轉(zhuǎn)低回的小鳥低飛，有掩映在叢林或草叢處星星點(diǎn)點(diǎn)的野花飄香。水自然是不若三亞的柔和麗，花自然是不若三亞的艷和媚，但這里的水有清冽的風(fēng)骨，這里的花有清傲的精神。
兵者團(tuán)建作為國(guó)內(nèi)2007年從事團(tuán)建活動(dòng)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，自主研發(fā)拓展團(tuán)建課程，13年來(lái)4000多場(chǎng)團(tuán)建案例實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，擁有自主拓展訓(xùn)練基地，我是您身邊的團(tuán)建活動(dòng)顧問，歡迎來(lái)電咨詢-4006051680
