北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段,可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等,并且可以練習(xí)···
北京拓展訓(xùn)練之團(tuán)隊(duì)能量圈項(xiàng)目介紹:
學(xué)員圍成一圈,雙手緊握繩圈,并完成一系列如蹲下、起立、后仰等動(dòng)作。學(xué)員需要通過精密的策劃,統(tǒng)一的指揮,一流的協(xié)調(diào),并彼此建立起信任、面對(duì)未知勇于挑戰(zhàn)自我、在精疲力竭的情況下能夠堅(jiān)持不懈、在屢戰(zhàn)屢敗的情況下能夠鍥而不舍,才能最終完成本項(xiàng)目。本項(xiàng)目通過彼此間身體接觸打破隔閡、建立團(tuán)隊(duì)的信任,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)大融合,打造凝聚力的好項(xiàng)目。