北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹：
全隊(duì)隊(duì)員經(jīng)過(guò)練習(xí)后，在規(guī)定的99秒時(shí)間內(nèi)，按順序完成規(guī)定的幾個(gè)項(xiàng)目。
這是一個(gè)項(xiàng)目接力的北京拓展訓(xùn)練活動(dòng)：
如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)：蛟龍出海、乾坤大挪移、時(shí)空隧道、迷宮取水、風(fēng)火輪。只有完成了前一項(xiàng)任務(wù)才能繼續(xù)下一項(xiàng)任務(wù)，總時(shí)間99秒。
北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)合理分工、資源配置的重要性；
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的科學(xué)決策方法；
培養(yǎng)學(xué)員認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信、超越自我和勇于面對(duì)困難、迎接挑戰(zhàn)的精神；
協(xié)作、配合、合理流程在團(tuán)隊(duì)工作中的重要性；
培養(yǎng)學(xué)員合理計(jì)劃，有效組織，統(tǒng)一行動(dòng)的意識(shí)；
團(tuán)隊(duì)工作要相互激勵(lì)、相互幫助，避免指責(zé)、推諉責(zé)任。
