北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
在做拓展訓(xùn)練中所有人排成一列，每個隊員手拿一根繩子，兩人一組形成繩槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的繩槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
北京拓展訓(xùn)練項目目標：
縱橫天下北京拓展訓(xùn)練項目是一個培養(yǎng)團隊協(xié)作能力的項目，通過共同傳遞一個圓球，讓大家感受團隊間有效的配合、銜接以及自我控制能力，使大家懂得工作中為了團隊的利益，每個人都要做好自己的環(huán)節(jié)。
