北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
沒有參加過拓展訓(xùn)練的，介紹拓展訓(xùn)練的發(fā)展史。
游戲，講三個(gè)忘記：忘記職位，忘記性別，忘記年齡。
各位我們今天來到這里是進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)的，那么各位，請(qǐng)問，什么是團(tuán)隊(duì)？
中國文字之“團(tuán)隊(duì)”
有“口”“才”的人和一群“耳”聽的“人”組成的組織。
只講不聽的組織是團(tuán)伙，很沖動(dòng)“火”的一群人。
這里把團(tuán)隊(duì)定義為：團(tuán)隊(duì)是由員工和管理層組成的一個(gè)共同體，該共同體合理利用每一個(gè)成員的知識(shí)和技能協(xié)同工作，解決問題，達(dá)到共同的目標(biāo)。
管理學(xué)家羅賓斯認(rèn)為：團(tuán)隊(duì)就是由兩個(gè)或者兩個(gè)以上的，相互作用，相互依賴的個(gè)體，為了特定目標(biāo)而按照一定規(guī)則結(jié)合在一起的組織。
北京拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)存在的障礙
?。ㄒ唬?nbsp;二十一響鼓掌，齊眉桿，體現(xiàn)問題1+1<2,團(tuán)隊(duì)追求的目標(biāo)，1+1>2,食指抬人
?。ǘ?nbsp;信任障礙。萬里長(zhǎng)城，三輪，第一輪坐下，第二輪，躺下，第三輪走路，分享信任障礙
（三） 慣性思維。個(gè)人慣性和團(tuán)隊(duì)?wèi)T性。問問題，鎖手，夾鼻子，講猴子實(shí)驗(yàn)
（四） 溝通障礙。解手鏈，一輪或兩輪，有一輪是不能講話的
進(jìn)化論，雞蛋，小雞，公雞或母雞，鳳凰，人，剩下的人表演節(jié)目。
