北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
通過(guò)這次企業(yè)拓展訓(xùn)練，使我們每個(gè)人都能準(zhǔn)確了解自己的性格屬性、重新認(rèn)識(shí)自我、發(fā)覺(jué)自我潛力、揚(yáng)長(zhǎng)避短，對(duì)自已有了全新的認(rèn)識(shí)和定位，在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，最終達(dá)到個(gè)人與公司共同快速成長(zhǎng)。
一、企業(yè)拓展訓(xùn)練幫助個(gè)人成長(zhǎng)，提高參訓(xùn)者的自信心，意志能力，比如拓展項(xiàng)目中的信任背摔首先要增強(qiáng)自信和勇氣，更多的是對(duì)隊(duì)友的信任，隊(duì)友們則肩負(fù)著接住隊(duì)員的重任，在那一刻大家的目光是莊重的，強(qiáng)烈的責(zé)任感已經(jīng)自然而然的被喚醒，這是彼此之間的相互信任與支持。天使之手、攀巖的體驗(yàn)科目，都是讓參訓(xùn)者置身于自身完全陌生，甚至內(nèi)心認(rèn)為“無(wú)法掌控”的陌生環(huán)境中，真實(shí)地感受“困難”，“危險(xiǎn)”“恐懼”所帶給自己的巨大心理壓力。然后在團(tuán)隊(duì)和教練的激勵(lì)、引導(dǎo)下再次去感受戰(zhàn)勝自我的那種“巔峰”時(shí)刻。并使這種“巔峰時(shí)刻”較長(zhǎng)時(shí)間地儲(chǔ)存于記憶中，以此增強(qiáng)應(yīng)對(duì)困難，挫折的信心和力量。
二、企業(yè)拓展訓(xùn)練提升凝聚力與執(zhí)行力。面對(duì)活動(dòng)中的從未接觸過(guò)的游戲項(xiàng)目，我們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量、集體的智慧。當(dāng)一種辦法不行時(shí)，我們馬上會(huì)想出另一種辦法付諸行動(dòng)，每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，以實(shí)際行動(dòng)體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力。
三、企業(yè)拓展訓(xùn)練培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練中，有 50% 的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互交流和溝通中。在整個(gè)企業(yè)拓展訓(xùn)練期間，每個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻，在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì)，能力優(yōu)勢(shì)，都得到極大的發(fā)揮；同時(shí)，北京拓展訓(xùn)練課程的設(shè)置中，也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高參訓(xùn)者人際關(guān)系的項(xiàng)目，在體驗(yàn)的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改進(jìn)他們之間的人際。
當(dāng)每個(gè)北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目過(guò)后，都會(huì)有教練來(lái)和我們共同分享，分享成功的喜悅，分析失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不足，尋找潛在的內(nèi)涵與能力。除非親身經(jīng)歷，否則你絕對(duì)不會(huì)相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人。當(dāng)團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮得淋漓盡致時(shí)，你往往會(huì)完成出乎意料的事，我深深體會(huì)到身為組員對(duì)領(lǐng)袖的期望，以及如何才算是一位出色的領(lǐng)袖，所需要的信任、勇氣、智慧、協(xié)作配合都是實(shí)際工作和生活中缺一不可的，也是團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵之所在。
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