北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
兩兩隊(duì)員結(jié)成一組，每組選出一名隊(duì)員帶上眼罩，在搭檔的引領(lǐng)下爬坡涉水，完全將自己的生命交到了同伴的手上。當(dāng)然，這些朝夕相處的兄弟姐妹們自然不會辜負(fù)對方的信任，或背或抱，齊心協(xié)力，在長達(dá)四十分鐘的“生命之旅”后， 所有選手都毫發(fā)無損地回到了原地。北京拓展公司的拓展訓(xùn)練讓我們懷著感恩的心一路前行，激發(fā)生命中至誠至善至美的愛心。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目拓展訓(xùn)練規(guī)則：
1、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目過程中，蒙上眼睛的隊(duì)員不得將眼罩摘下。
2、沒有蒙上眼罩的隊(duì)員不得開口提醒隊(duì)友。
3、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行過程中，要保障隊(duì)友的安全。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo)：
1、感悟溝通協(xié)作的重要性，資源整合。
2、換位思考、助人助己，學(xué)會關(guān)心他人。
3、深度發(fā)掘我們內(nèi)心深處的情感，增強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)成員之間
的理解，加深隊(duì)員間的友情，構(gòu)建和諧團(tuán)隊(duì)。
