北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
開(kāi)展北京團(tuán)建活動(dòng)需要明確哪些事項(xiàng)？
首先開(kāi)展北京團(tuán)建活動(dòng)的類型可以從時(shí)間、玩法兩種角度上分，從時(shí)間上團(tuán)建活動(dòng)可以按年度、季度、月度劃分：
1、按年度：全體公司全體人員共同參加的大型年會(huì)。
2、按季度：組織部門或公司共同參加的體驗(yàn)型集團(tuán)建設(shè)活動(dòng)。
3、按月度：以部門的形式開(kāi)展，由部門負(fù)責(zé)人組織唱、喝酒、聚餐等。
在玩法上可以劃分為休閑式、體驗(yàn)式、戶外旅行式、主題定制式
①休閑式
休閑團(tuán)建活動(dòng)一般是公司給予員工的一種福利，例如大家可以去一些休閑場(chǎng)所，也可以去一些游樂(lè)基地，滑草和其他的一些娛樂(lè)項(xiàng)目。
②體驗(yàn)式
體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)北京團(tuán)建活動(dòng)是近年來(lái)主流的團(tuán)建活動(dòng)方式之一。體驗(yàn)式團(tuán)建活動(dòng)具有強(qiáng)烈的目的性和明確的主題。比如北京兵者拓展公司在之前推出過(guò)的體驗(yàn)式拓展：“城市定向”，"趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，"絕地求生”，“非洲鼓”等主題體驗(yàn)式拓展團(tuán)建，都是現(xiàn)在90、95后年輕員工喜歡的。
③戶外旅行式
戶外團(tuán)隊(duì)旅游建設(shè)是一項(xiàng)深層次的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，這種團(tuán)隊(duì)建設(shè)一般是為了調(diào)整員工意志，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的抗壓能力。
戶外旅行式的拓展培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)既是挑戰(zhàn)也是樂(lè)趣。在這個(gè)生活的節(jié)奏加速的時(shí)期，我們的日常生活慢慢被工作中所占有。去健身會(huì)所基本上變成大家唯一的鍛練場(chǎng)地，有時(shí)候機(jī)構(gòu)室外鍛練也是一個(gè)非常好的選擇。
④主題定制式
主題定制的北京團(tuán)建活動(dòng)不同于體驗(yàn)式拓展，體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)活動(dòng)更具目的性，一般是企業(yè)培訓(xùn)管理層、提升管理能力的最佳選擇。
比如“沙漠掘金”。在探索沙漠寶藏的過(guò)程中，有必要運(yùn)用許多概念，如時(shí)間管理、資源管理、項(xiàng)目規(guī)劃、目標(biāo)管理等。
