北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
很高興參加了這次北京拓展培訓基地戶外活動，“打造贏得團隊”是這次的主題，地點在“美麗的十渡國家地質公園。通過這次北京拓展培訓基地的活動，我覺得鍛煉了我們個人的意志和心理承受能力；同時我們在集體中的協(xié)作精神也得到了體現(xiàn)。確實如此，我們在工作中，很多工作不是靠我們一個人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做圓滿，這也是拓展的真正目的所在。
本次北京拓展培訓基地訓練，進一步增強了團隊的凝聚力和協(xié)作共事能力，加強了內部溝通交流，對加強公司的團隊建設和加快企業(yè)發(fā)展步伐具有十分重要的意義。
