北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
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我們從小到大上學讀書是一種學習、培訓，長大后進入社會，參加企業(yè)或是培訓公司組織的技能培訓、素質(zhì)培訓也是一種，現(xiàn)在隨著培訓行業(yè)的不斷發(fā)展，一種更新的培訓形式出現(xiàn)了，這就是拓展訓練。
正是因為的出現(xiàn)，讓更多的人通過小小的游戲發(fā)現(xiàn)自身的不足，發(fā)現(xiàn)企業(yè)團隊存在的問題，所以很多公司開始設(shè)置拓展項目，他們承接各種項目，這其中包括團隊拓展培訓、個人拓展訓練等的游戲項目。
現(xiàn)在很多戶外拓展培訓公司還開始研發(fā)新項目，比如拓展訓練沙漠掘金項目，這種項目主要是通過團隊合作來達成目標的，在虛擬的環(huán)境下，大家分配到一些資源，比如水、帳篷、指南針等，大家齊心協(xié)力來走出沙漠、完成交代的認為，達到最大的收益就是勝利。這樣所有的參與者都能更好的融入其中，以一種游戲的心情來參與，可以達到更好的效果，在這樣的過程中鍛煉了大家的智力和體力，是一種身體力行的好項目。這樣的培訓方式更容易讓大家接受，比枯燥的單純講課要好的多，況且還能在培訓的同時，放松心情，真是兩全其美的事情
