北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
什么是場地拓展？戶外環(huán)境中，以人為設(shè)置的固定器械為工具，通過特別設(shè)計的一系列個人或團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，經(jīng)過培訓(xùn)師引導(dǎo)，并通過“體驗(yàn)——分享——總結(jié)——應(yīng)用”的成人學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，以達(dá)到挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、陶冶情操、完善人格為目的拓展方式。
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拓展感悟：這次拓展訓(xùn)練活動給我印象最深的是信任背摔，背摔活動時如果承接者只有一人，你敢背摔嗎？如果你站在高臺時問：“準(zhǔn)備好了嗎？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你剛摔下時，承接者中突然有人逃跑、拆臺，那會是什么結(jié)果？完成背摔的必備條件——精誠合作。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著人字隊(duì)形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要合作、需要彼此信任！
