北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
麗豪酒店在拓展訓(xùn)練公司開展了為期1天的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展培訓(xùn)，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)由五個(gè)項(xiàng)目組成?；顒?dòng)前，拓展訓(xùn)練公司教練對每項(xiàng)活動(dòng)作簡要的介紹，并告知安全注意事項(xiàng)。活動(dòng)中，隊(duì)員們互助友愛，反省調(diào)整，支持鼓勵(lì)，有遭遇精心準(zhǔn)備后功虧一簣的落寞，有經(jīng)歷重重障礙后挑戰(zhàn)成功的喜悅。期間，隊(duì)員們流下了汗水和淚水，整個(gè)過程沒有指責(zé)和抱怨，每個(gè)人全力配合并默默付出。拓展培訓(xùn)項(xiàng)目結(jié)束后，教練帶領(lǐng)大家對活動(dòng)進(jìn)行回顧分享，比如談及自己在活動(dòng)中的感悟、應(yīng)該汲取的教訓(xùn)，以及如何更好地完善自己。
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