北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
拓展訓(xùn)練這種項(xiàng)目通常情況下都是需要有一個(gè)比較固定的基地的，所以一般情況下，在和相關(guān)的北京拓展訓(xùn)練公司接洽時(shí)，他們會(huì)給出一些具體的基地的地點(diǎn)來(lái)供大家選擇。這時(shí)候可能就會(huì)有朋友好奇北京拓展訓(xùn)練公司都有哪些基地呢？下面就來(lái)給大家介紹一下比較常去的基地以及里面具體可以選擇的項(xiàng)目。
十渡對(duì)于北京拓展訓(xùn)練公司來(lái)講，去的比較多的拓展訓(xùn)練基地基本上都在十渡附近。對(duì)于十渡這個(gè)地名，相信北京的朋友們是不陌生的，這個(gè)地方是北京周邊知名度非常高，而且游玩項(xiàng)目以及游客量比較大的景區(qū)，周邊的自然風(fēng)光和人文古跡是比較多的。那么在十渡這里都可以進(jìn)行哪些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目呢？我們一起來(lái)了解一下吧。
一：拓展訓(xùn)練+旅游
這種形式在北京拓展訓(xùn)練公司所提供的十渡拓展訓(xùn)練當(dāng)中是非常常見(jiàn)的。通常情況需要花費(fèi)兩天的時(shí)間。前一天是拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容，具體的項(xiàng)目會(huì)包括室外項(xiàng)目的地面項(xiàng)目和高空項(xiàng)目?jī)深?lèi)。
一般情況下，上午北京拓展訓(xùn)練公司的安排都是以簡(jiǎn)單的項(xiàng)目為主的，而且有些時(shí)候根據(jù)需求的變動(dòng)，可能只會(huì)進(jìn)行基礎(chǔ)的拓展訓(xùn)練熱身以及團(tuán)隊(duì)組建部分的內(nèi)容。而下午往往是拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容，會(huì)包括盲人方陣，穿越電網(wǎng)等等，幫助員工之間更好的進(jìn)行協(xié)作。另外，由于是兩天的時(shí)間，通常情況下會(huì)在晚上舉行篝火晚會(huì)，更好的促進(jìn)員工之間的感情。而第二天早上是比較基礎(chǔ)的景區(qū)旅游項(xiàng)目了，幫助員工更好的放松身心。
二：拓展訓(xùn)練+休閑漂流
如果大家尋找北京拓展訓(xùn)練公司進(jìn)行的十渡拓展訓(xùn)練的具體項(xiàng)目，選擇的是這一類(lèi)的話，那么多需要花費(fèi)的時(shí)間就比較短了，正常情況下，一天的時(shí)間就足夠了，所以也需要花費(fèi)的時(shí)間是比較少的，但在項(xiàng)目安排上也是非常的緊湊的。
通常情況下，在上午會(huì)進(jìn)行一些有效的促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，培養(yǎng)員工之間的默契和協(xié)作能力的項(xiàng)目，并且下午的前半部分時(shí)間也是和拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有關(guān)的，但通常情況下，選擇的項(xiàng)目的難度并不會(huì)特別的高，而且會(huì)具有一定的趣味性。在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目完成之后，可以安排員工去進(jìn)行峽谷漂流，更好的讓他們感受到團(tuán)建的趣味性。這一種類(lèi)型對(duì)于公司來(lái)講好處是比較多的，但對(duì)于北京拓展訓(xùn)練公司來(lái)做要求會(huì)比較高，畢竟如何安排時(shí)間就具有很高的難度了。
通常情況下，如果大家要進(jìn)行戶外的拓展訓(xùn)練的話，北京拓展訓(xùn)練公司都會(huì)安排大家到十渡附近去進(jìn)行。畢竟該地區(qū)周邊的自然風(fēng)光比較好，而且相關(guān)的娛樂(lè)設(shè)施比較多，可以幫助員工在緊張的拓展訓(xùn)練之后更好的放松身心。而且在這樣的位置進(jìn)行拓展訓(xùn)練，趣味性和觀賞性是相對(duì)更好一些的哦。
