北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
企業(yè)拓展訓(xùn)練中所謂“破冰游戲”，如同在寒冬打破厚厚的冰層。
破冰游戲的作用是消除彼此之間的隔閡和陌生感。在企業(yè)拓展訓(xùn)練中，成功破冰是整個(gè)訓(xùn)練能否達(dá)到預(yù)期效果的關(guān)鍵。這個(gè)名字源于冰山理論。冰山理論代表著每一個(gè)人都是冰山，被堅(jiān)硬的外殼所覆蓋。意識(shí)的部分僅僅水面上的一點(diǎn)點(diǎn)。它更像是一座巨大的水下冰山。這是一種潛在的意識(shí)，或者說(shuō)是不易區(qū)分的意識(shí)。
破冰游戲是一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，不同的人認(rèn)識(shí)到對(duì)方，打破我們之間的冷漠，把我們的注意力帶到現(xiàn)在。注意力不可能或不易受到當(dāng)前意識(shí)的影響，這樣團(tuán)隊(duì)就可以接觸到。融合，讓參與課程培訓(xùn)的人不再生疏、嫉妒、猜疑。
在企業(yè)拓展訓(xùn)練中，能夠完成破冰比賽、初次見(jiàn)面、擁抱、互助等新項(xiàng)目。打破困局，打破和陌生人之間的僵局，讓隊(duì)員快速熟悉，建立信任，為之后的頗具挑戰(zhàn)性的新項(xiàng)目奠定情感基礎(chǔ)。
