北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為各大公司企業(yè)給員工的提供的一種福利待遇。不少公司都會(huì)選擇在年中或者是年末的時(shí)候組織員工進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。兵者團(tuán)建現(xiàn)在來給大家詳細(xì)介紹團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲項(xiàng)目有哪些，在去團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練之前一起來了解吧。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲一：CS野戰(zhàn)游戲
CS野戰(zhàn)游戲成為一項(xiàng)非常熱門的戶外活動(dòng)，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薈S。CS野戰(zhàn)游戲其實(shí)是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。 兵者團(tuán)建活動(dòng)中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場(chǎng)面，在叢林間上演了一場(chǎng)場(chǎng)激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團(tuán)隊(duì)里彼此團(tuán)結(jié)、互幫互助，個(gè)人的潛能得到挖掘，應(yīng)對(duì)困難的能力得到提升。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲二：接力拋球
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。各小組在人數(shù)相等的情況下沿同一方向在相鄰人員間進(jìn)行拋球傳遞，直至起始球傳遞一圈，以最快完成的組為獲勝組。（可分輪次時(shí)行，計(jì)各次時(shí)間總和評(píng)定優(yōu)勝組）。
人數(shù)與時(shí)間：每隊(duì)16人左右為宜。項(xiàng)目講解與學(xué)員提問時(shí)間：10分鐘；練習(xí)時(shí)間：10分鐘；比賽時(shí)間：20分鐘；回顧總結(jié)時(shí)間：10分鐘。總時(shí)間50分鐘。
場(chǎng)地與物品：一塊平整的場(chǎng)地，室內(nèi)外均可。網(wǎng)球或乒乓球（每人一個(gè)球，最好各隊(duì)的球其中有一個(gè)醒目的標(biāo)志利于觀察）；秒表（每隊(duì)一個(gè)）。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲
操作流程：
1、培訓(xùn)師集中學(xué)員注意力，布置項(xiàng)目名稱、目標(biāo)、類型和規(guī)則，學(xué)員提問；
2、項(xiàng)目開始，練習(xí)與比賽；
3、項(xiàng)目結(jié)束，回顧總結(jié)與分享。
規(guī)則及注意：
1、球在傳遞過程中，必須是拋球不是傳球，拋的高度必須在頭部以上，如果未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，則需重來；
2、球在拋接過程中如果落地，則重新開始，并以此時(shí)起始球所在位置為起點(diǎn)，直至完整傳完一圈；
3、分三輪進(jìn)行，取成績(jī)總和評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲三：抓手指
學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。 教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。讓學(xué)員集中注意力。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲其實(shí)有很多，具體要看參與拓展的人數(shù)和身體素質(zhì)情況。兵者團(tuán)建拓展培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)綜合因素為大家合理制定項(xiàng)目的內(nèi)容。
