北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
參與團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)感悟許多，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)以簡略的游戲，提醒了籠統(tǒng)的深入的道理，讓我找回了磨蝕掉卻非常寶貴的東西：毅力、熱情與生機(jī)。這使我更深入地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很剛強(qiáng)的，每個(gè)人在平常作業(yè)和日子中都有潛在的才能未曾發(fā)揮出來，只需有決心、有勇氣去面臨，就沒有解決不了的難題。
在拓展教練的介紹下，咱們都逐步了解到團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的意義，我了解到團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)具有磨練毅力、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)內(nèi)在，是一項(xiàng)來源于應(yīng)戰(zhàn)極限的拓展活動(dòng)活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激起潛在才能，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)才能。盡管只需短短兩天時(shí)間，但給予我的啟示和領(lǐng)會(huì)卻是一筆永久的精力財(cái)富，不管將來我身處何種崗位，只需用心領(lǐng)會(huì)就能得到非常有利的人生感悟。
在到達(dá)拓展活動(dòng)場(chǎng)地后，依照教練的要求，咱們被分為了若干小組，每個(gè)小組都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名，并選一首隊(duì)歌和一句標(biāo)語。在開端項(xiàng)現(xiàn)在和完畢項(xiàng)目后，咱們都大聲的唱隊(duì)歌，喊標(biāo)語，這使咱們每一個(gè)人都時(shí)間感受到，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)傍邊，要成功完結(jié)拓展活動(dòng)項(xiàng)目，需求每一個(gè)人的盡力，需求咱們的充沛協(xié)作。在之后各個(gè)項(xiàng)目中，咱們都充沛發(fā)揮了協(xié)作精力，成功的完結(jié)了各個(gè)拓展活動(dòng)項(xiàng)目。
拓展活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。
