北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
在這次北京拓展訓(xùn)練中，讓我理解了“團(tuán)隊(duì)”這個(gè)詞，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都有自己的位置，每個(gè)人都有自己的角色。忽視或強(qiáng)調(diào)某人的成績(jī)，都會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，一個(gè)人的能力讓他有機(jī)會(huì)去發(fā)揮，并與其他同事協(xié)同工作，以達(dá)到更高的水平。高效的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該是一個(gè)整體，具有充分的凝聚力，成員之間互相信任，互相協(xié)作，能夠更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)最大的機(jī)智和智慧，達(dá)到團(tuán)隊(duì)的最大成果。這就想到了凝聚力的另一個(gè)作用，一雙筷子可以輕易地把它折斷但是十雙筷子合在一起，就不能折斷了。個(gè)人價(jià)值的提升與團(tuán)隊(duì)整體的勝利并存。
讀懂信息，我們可以記住10%，聽(tīng)懂信息，我們可以記住20%，但是經(jīng)歷過(guò)的事情，我們可以記住80%，這次拓展訓(xùn)練是一次身心洗禮，互信是團(tuán)建的基石，沒(méi)有完美的個(gè)人，但是我們的團(tuán)隊(duì)是完美的，拓展訓(xùn)練活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，思考永遠(yuǎn)不會(huì)停止，訓(xùn)練的完成，不是思考的停頓，而是思維的繼續(xù)，我相信每個(gè)人都能從中得到多多少少的啟發(fā)，能夠真正把得到的啟示應(yīng)用到工作中，還需要時(shí)間，用拓展的激情和意志，創(chuàng)造價(jià)值，成就自我，相信未來(lái)會(huì)攻無(wú)不克。
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