北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
其實北京團(tuán)建活動的一些挑戰(zhàn)項目的話，是非常的具有魅力的，尤其對于企業(yè)培訓(xùn)來說，是具有非常大的一個意義的，本身鍛煉自己的意志和精神的話，是屬于一種無形的力量，那么通過這樣一種形式讓自己的人格變得更加的健全。
因為北京團(tuán)建活動所推出來的活動的話，一定是具備良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的一個人生態(tài)度的，也正是因為這樣的一種態(tài)度，其實是現(xiàn)代人都應(yīng)該去的一個觀念，這也是現(xiàn)代人的一個人格特質(zhì)，尤其是在現(xiàn)代的社會當(dāng)中，這樣的一種方式的話是非常的重要的。
這種野外拓展訓(xùn)練的話，起源于二戰(zhàn)的時候，海上的生存拓展訓(xùn)練之后才逐步的演進(jìn)，成為一種現(xiàn)代社會的一些戶外的拓展訓(xùn)練方法，那么確實也成為了不斷的去進(jìn)取的，一種新型的拓展訓(xùn)練的方式，具有非常顯著的意義。
對于一些北京團(tuán)建活動所推出的拓展訓(xùn)練來說，其實會有一些相應(yīng)的特征，比如說要求學(xué)員全身心的投入到學(xué)習(xí)中，才能夠獲得更多的價值，而在這個時候一定要去了解一些相關(guān)的問題。
其實對于北京團(tuán)建活動所推出來的這樣的一種項目的話，其實是一種體驗式的培訓(xùn)，只有通過親身的經(jīng)歷才能夠去實現(xiàn)，并且去掌握這樣的一個技能，很多人可能會覺得拓展訓(xùn)練就是去玩游戲，看起來是如此，但是在整個參與的過程當(dāng)中，會需要其他人的協(xié)助，同時對于自己的全面素質(zhì)也是有一個很高的要求的。
其實這種拓展訓(xùn)練的方法的話，也是挑戰(zhàn)自我的一種形式，因為本身拓展訓(xùn)練的項目都會具有一定的難度，主要的表現(xiàn)就是對于心理素質(zhì)上的考驗會比較大，所以就需要學(xué)員不斷的去向自己的極限發(fā)出挑戰(zhàn)。
