北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
北京團建活動已經(jīng)成為各大公司企業(yè)給員工的提供的一種福利待遇。不少公司都會選擇在年中或者是年末的時候組織員工進行團隊拓展訓(xùn)練。兵者團建現(xiàn)在來給大家詳細(xì)介紹北京團建活動項目有哪些，在去北京團建活動之前一起來了解吧。
北京團建活動一：真人CS野戰(zhàn)游戲
真人CS野戰(zhàn)游戲成為一項非常熱門的戶外活動，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薈S。CS野戰(zhàn)游戲其實是一種模仿軍隊作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。 兵者團建活動中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場面，在叢林間上演了一場場激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團隊里彼此團結(jié)、互幫互助，個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。
北京團建活動游戲二：接力拋球
項目簡介：這是一個團隊項目。各小組在人數(shù)相等的情況下沿同一方向在相鄰人員間進行拋球傳遞，直至起始球傳遞一圈，以最快完成的組為獲勝組。（可分輪次時行，計各次時間總和評定優(yōu)勝組）。
人數(shù)與時間：每隊16人左右為宜。項目講解與學(xué)員提問時間：10分鐘；練習(xí)時間：10分鐘；比賽時間：20分鐘；回顧總結(jié)時間：10分鐘?？倳r間50分鐘。
場地與物品：一塊平整的場地，室內(nèi)外均可。網(wǎng)球或乒乓球（每人一個球，最好各隊的球其中有一個醒目的標(biāo)志利于觀察）；秒表（每隊一個）。
北京團建活動游戲操作流程：
1、培訓(xùn)師集中學(xué)員注意力，布置項目名稱、目標(biāo)、類型和規(guī)則，學(xué)員提問；
2、項目開始，練習(xí)與比賽；
3、項目結(jié)束，回顧總結(jié)與分享。
規(guī)則及注意：
1、球在傳遞過程中，必須是拋球不是傳球，拋的高度必須在頭部以上，如果未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，則需重來；
2、球在拋接過程中如果落地，則重新開始，并以此時起始球所在位置為起點，直至完整傳完一圈；
3、分三輪進行，取成績總和評選優(yōu)勝隊。
北京團建活動游戲三：抓手指
學(xué)員圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。 教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。讓學(xué)員集中注意力。
北京團建活動游戲其實有很多，具體要看參與拓展的人數(shù)和身體素質(zhì)情況。兵者團建拓展培訓(xùn)師會根據(jù)綜合因素為大家合理制定項目的內(nèi)容，北京團建方案免費定制13716927587，微信同號喲！
