北京拓展訓練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習···
北京團建活動，如何打造高效團隊？"三個臭皮匠，一個諸葛亮","一個筷子容易折斷，十個筷子抱成團"，說的都是團隊帶來的力量和效果。而且真正的團隊，除了數(shù)量上的要求外，還必須要有心力。如何建立一支高效的團隊呢？對北京團建活動公司北京兵者拓展小編有以下建議。
第一：有效地進行溝通。
這是一個關(guān)于獅子和老虎之間爆發(fā)了一場激烈的戰(zhàn)爭，雙方都失敗了的故事。這只獅子對老虎說：“這一切都是因為你要搶我的地盤，我們才有了今天?；Ⅲ@曰：“我從未想過搶你的地盤，我一直以為是你要來侵犯我！”可見溝通的重要性。交流對于團隊來說更加重要。有些話不說，就憋在肚子里，就會拖拉事情，平時多與同事、員工溝通，也能讓同事、員工更了解自己，能避免很多無謂的誤會和矛盾，使團隊的事情順利進行。
第二，相互信任。
兩只鳥兒據(jù)說住在一起，雄鳥兒收集果仁供雌鳥兒保存，由于天氣原因果仁脫水變小，所以結(jié)果看起來只剩下原來的一半。雄鳥會認為是雌鳥背叛了自己，偷吃了它的果實，然后啄死它。過了幾天，下了幾場雨，果仁又漲得滿滿的。此時雄鳥才明白了事情的真相，非常后悔！生活在團隊中，老板與同事之間要互相信任，互相促進，互相提高，很多團隊都會被懷疑和猜忌所破壞。因此，對同事，員工要有信心。
第三，轉(zhuǎn)換思維。
羊羔和狗狗是好朋友，狗狗請羊羔吃飯，狗狗準備了草，結(jié)果狗狗一口也吃不進去。之后，狗狗們請小羊吃飯，狗狗們就準備好了一份上好的排骨，結(jié)果小羊一口也吃不下。團體合作中，任何事情都不能把自己的想法強加于別人，要懂得別人的想法，體會別人的困難，遇到問題時多換位思考，站在對方的角度思考，相互理解，相互體諒。
第四，精神面貌。
豬仔喜歡吃蛋糕，學會了做蛋糕，但是做出來的總是不好吃。理由是怕浪費，做蛋糕用的全是快壞的雞蛋，公雞對小豬說：“記住，只有用好的原料才能做出好的蛋糕。”可見，只有把自己最好的精神表現(xiàn)出來，才能達到最佳的效果。而在團隊中，只有快樂的心情才能組成一個快樂的團隊。因此，每天都要拋開外在的煩惱，放下煩惱。假如所有的團隊都能這樣做，每個人每天都精神飽滿，那肯定會有事半功倍的效果。那時候，團隊一定是最幸福的團隊。
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