北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段,可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等,并且可以練習(xí)···
有的人沒(méi)有參加過(guò)拓展訓(xùn)練,所以對(duì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容格外的好奇,但是又不知道拓展訓(xùn)練干什么,內(nèi)容是什么,那么下面就由兵者北京拓展公司為我們講解一下鹿鳴動(dòng)物游樂(lè)園拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目?jī)?nèi)容是什么。
鹿鳴動(dòng)物游樂(lè)園拓展訓(xùn)練
鹿鳴動(dòng)物游樂(lè)園位于慕田峪長(zhǎng)城旅游區(qū)內(nèi),游樂(lè)園內(nèi)自然景觀優(yōu)美,果樹蓮蔭,草木茂盛,空氣清新,景色怡人。園內(nèi)植物與珍惜動(dòng)物融為一體,多種寵物悠然自處梅花鹿、馬鹿競(jìng)相爭(zhēng)鳴,山羊不時(shí)相互爭(zhēng)斗。園內(nèi)各種動(dòng)物均為散養(yǎng)、人與動(dòng)物和睦相處,共同分享大自然的情趣,來(lái)此游玩不僅能觀賞,還能和動(dòng)物親密接觸、嬉耍、騎駕和照相。
鹿鳴動(dòng)物游樂(lè)園拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目介紹
1.風(fēng)中勁草: 10人一組,中間一人為草,雙手交叉緊貼胸前,雙目閉合;其他人肩抵肩圍成一圈,雙腳前后成弓步,雙手成掌前伸;中間同學(xué)膝蓋繃直,后倒或者前傾直到周圍同學(xué)接到他,然后輕輕地推向?qū)γ?。體驗(yàn)小組的信任。問(wèn)題:誰(shuí)很享受做草的感覺(jué)?周圍同學(xué)如何讓草感覺(jué)安全?有沒(méi)有開始不敢后來(lái)享受的同學(xué),分享轉(zhuǎn)變的感受以及給我們的啟發(fā)。
2.解手鏈:分兩組,各圍成一圈,-只手握住對(duì)面同學(xué)的一只手,另一只手握住其他同學(xué)的手,然后想辦法解開。問(wèn)題:整個(gè)過(guò)程是怎樣發(fā)展的?是否有很多建議?如何處理怎么多的建議?現(xiàn)實(shí)生活中有沒(méi)有遇到過(guò)類似的問(wèn)題,面臨-個(gè)問(wèn)題大家提出很多不同的意見(jiàn),你的建議被否決你怎么辦?別人的建議行不通你怎么辦?
3.圓球游戲(123三個(gè)球) :規(guī)則:小組所有同學(xué)按順序從第一個(gè)同學(xué)到最后一個(gè)同學(xué)依次將三個(gè)球按1、2、3順序傳遞,用時(shí)最少者勝出,球掉地.上加10秒。鼓勵(lì)開拓思維。
4.溝通能力(每人- -張紙, 培訓(xùn)師發(fā)命令,所有人閉眼按要求做,看結(jié)果是否一致)對(duì)折,再對(duì)折,再對(duì)折,右上角撕下,然后打開看結(jié)果。
鹿鳴動(dòng)物游樂(lè)園拓展訓(xùn)練的拓展訓(xùn)練心得
一個(gè)團(tuán)隊(duì)就像一張捕魚的網(wǎng),每一個(gè)網(wǎng)格在自己的位置都起著不同的作用。不能因?yàn)槟骋粋€(gè)網(wǎng)格上能捕到魚,而忽略其他更多網(wǎng)格的作用和存在。團(tuán)隊(duì)中的成員就是網(wǎng)格,每個(gè)成員都有自己的一個(gè)位置,有自己發(fā)揮作用的地方。忽略或強(qiáng)調(diào)某個(gè)人的成績(jī),都會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的建設(shè),個(gè)人有能力必須有上層給你發(fā)揮的機(jī)會(huì)和與其他同事的合力互作,才能更大程度的發(fā)揮。高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)就應(yīng)該是一個(gè)整體,有著充分的凝聚力,成員之間的相互信任,相互協(xié)作,オ能更好的發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)最大オ智和聰慧,達(dá)到團(tuán)隊(duì)最大成效的發(fā)揮。由此想到凝聚力的另一個(gè)作用,一雙筷子你能輕易的將它折斷但十雙筷子合在一起,就無(wú)法將其折斷。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)取得勝利的同時(shí),也是個(gè)人價(jià)值的提升。
以上就是兵者北京拓展公司為我們介紹關(guān)于鹿鳴動(dòng)物游樂(lè)園拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容的全部?jī)?nèi)容了,我們對(duì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容也更加了解了。
兵者團(tuán)建作為國(guó)內(nèi)2007年從事團(tuán)建活動(dòng)的專業(yè)機(jī)構(gòu),自主研發(fā)拓展團(tuán)建課程,13年來(lái)4000多場(chǎng)團(tuán)建案例實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),擁有自主拓展訓(xùn)練基地,我是您身邊的團(tuán)建活動(dòng)顧問(wèn),歡迎來(lái)電咨詢-4006065956