北京拓展訓(xùn)練攻防箭運動是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
行程安排對于拓展訓(xùn)練來說是非常關(guān)鍵的，只有行程安排合理，大家才有可能獲得一次成功的拓展訓(xùn)練經(jīng)歷。兵者拓展訓(xùn)練的這篇文章以靈山拓展訓(xùn)練為主題，講講靈山拓展訓(xùn)練的行程如何安排，打算去靈山拓展訓(xùn)練的人一起來看看吧。
靈山拓展訓(xùn)練的行程安排
7: 10----7: 50乘車抵達(dá)靈山拓展訓(xùn)練基地。
8: 00----9:00 團(tuán)隊建設(shè)，融冰游戲。
9:00----12:00 拓展訓(xùn)練。
12: 00----13: 30 午餐，午休。
13: 30----16: 10 拓展訓(xùn)練。
16:10---17: 00 大總結(jié)，頒發(fā)獎杯，合影留念。
17: 00 乘車返回。
靈山拓展訓(xùn)練項目巨人的腳步
隊員兩腳踩著木板，手提兩根與木板連接的繩子，統(tǒng)一口令，步調(diào)一致，在規(guī)定的時間內(nèi)走完一段20米長的指定方向的路程。兵者拓展訓(xùn)練介紹巨人的腳步游戲規(guī)則：學(xué)員按照軌道上繩的數(shù)量站在軌道上，多余的學(xué)員做安全保護(hù)。聽到開始的發(fā)令后比賽。賽前練習(xí)非常重要。活動中要保持步調(diào)一致，遇到情況及時調(diào)整，如果調(diào)整不及出現(xiàn)摔倒?fàn)顩r，手要扔掉繩子，同時大聲告訴隊友停止前進(jìn)。首先分開練習(xí)，然后比賽。沒有參與的學(xué)員一定要做好保護(hù)，同時注意觀察自己隊伍有什么問題及時改進(jìn)。
靈山拓展訓(xùn)練項目蜘蛛網(wǎng)
培訓(xùn)師先找一位領(lǐng)導(dǎo)及一位觀察員，而后單獨向領(lǐng)導(dǎo)交待任務(wù)并給他一份說明書：全體人員必須從網(wǎng)的一邊全部過到網(wǎng)的另一邊。在整個過程中，都有不得觸網(wǎng)。每個洞只能被過一次。你們的獲取最高分。由領(lǐng)導(dǎo)回到小組中傳達(dá)培訓(xùn)師的指令。培訓(xùn)師及觀察員開始觀察小組在聽領(lǐng)導(dǎo)分配任務(wù)時間的反應(yīng)，以及他們的計劃能力。觀察員記錄小組在執(zhí)行任務(wù)的過程中都有出現(xiàn)些什么問題，包括計劃方面，溝通方面。
兵者拓展訓(xùn)練帶來的靈山拓展訓(xùn)練的內(nèi)容介紹，就是上面這么多了。兵者拓展訓(xùn)練認(rèn)為通過不同的拓展訓(xùn)練，大家可以獲取不一樣的收獲，建議大家認(rèn)真參與到每一次的拓展訓(xùn)練中。
兵者拓展訓(xùn)練作為國內(nèi)2007年從事團(tuán)建活動的專業(yè)機(jī)構(gòu)，自主研發(fā)拓展團(tuán)建課程，13年來4000多場團(tuán)建案例實戰(zhàn)經(jīng)驗，擁有自主拓展訓(xùn)練基地，我是您身邊的團(tuán)建活動顧問，歡迎來電咨詢-4006065956
