北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
兵者團(tuán)建的拓展訓(xùn)練是很多公司團(tuán)建選擇的去處，大家可以在參加拓展訓(xùn)練的時(shí)候，欣賞石景區(qū)的壯觀美景，但是北京石景山拓展培訓(xùn)費(fèi)用介紹，拓展培訓(xùn)需注意事項(xiàng)也需要大家格外注意了解！
北京石景山拓展培訓(xùn)費(fèi)用介紹
北京石景山拓展培訓(xùn)不是一種普通的培訓(xùn)， 不是針對(duì)個(gè)人而言， 而是針對(duì)團(tuán) 隊(duì)。 這種團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)受很多因素的影響， 所以你要是問拓展培訓(xùn)多少錢， 還真沒有一個(gè)準(zhǔn)確的答案。 因?yàn)樗氖召M(fèi)情況要根據(jù)拓展人數(shù)、 天數(shù)、 拓展培訓(xùn)內(nèi)容、 拓展場(chǎng)所以及拓展培訓(xùn)活動(dòng)的其它配套如餐飲標(biāo)準(zhǔn)和 附加項(xiàng)目等等。 不同的企業(yè)對(duì)拓展的需求不一樣， 那么培訓(xùn)方案也就不一樣，培訓(xùn)的收費(fèi)自然也不是一樣的。
北京石景山拓展培訓(xùn)
拓展培訓(xùn)需注意事項(xiàng)
1 、在戶外進(jìn)行拓展訓(xùn)練，陽(yáng)光強(qiáng)烈，務(wù)必要注意防曬。夏季驕 陽(yáng)似火，陽(yáng)光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成 1~2 度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象。 應(yīng)對(duì)措施： 高溫天氣下應(yīng)盡量避免直接處于烈日下， 同時(shí)要帶上 太陽(yáng)帽、墨鏡、防曬霜、毛巾，穿長(zhǎng)袖上衣（藿香正氣丸、清涼油等 防暑藥品，公司提供）。
2 、拓展訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)多，出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，但如果飲水 方式不對(duì)，會(huì)引發(fā)不良的后果。飲水時(shí)切忌一飲而盡，運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng) 后大量飲水， 會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、 消化系統(tǒng)， 特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)， 造成更加疲勞。 應(yīng)對(duì)措施： 少量多次， 每次喝水只喝幾口， 喝水的次數(shù)頻繁一些， 不要依賴口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)。
3 、參加拓展訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)，由于氣溫高，運(yùn)動(dòng)量大，身體內(nèi)的熱量 積累的比散發(fā)的多，如果不注意防范，就很容易發(fā)生熱病。
拓展培訓(xùn)個(gè)人感悟分享
個(gè)人拓展訓(xùn)練心得體會(huì)使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功，也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了個(gè)人成 功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅，感受到了團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受 到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上 4 米高的臺(tái)子上時(shí)， 使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大，團(tuán)隊(duì)合作對(duì)一個(gè)教育單位的最終成功起著舉足輕重 的作用。
以上就是今日兵者團(tuán)建介紹的北京石景山拓展培訓(xùn)費(fèi)用介紹，以及拓展培訓(xùn)需注意事項(xiàng)，大家在參加之前需要做好足夠的準(zhǔn)備來(lái)應(yīng)對(duì)哦！
兵者團(tuán)建作為國(guó)內(nèi)2007年從事團(tuán)建活動(dòng)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，自主研發(fā)拓展團(tuán)建課程，13年來(lái)4000多場(chǎng)團(tuán)建案例實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，擁有自主拓展訓(xùn)練基地，我是您身邊的團(tuán)建活動(dòng)顧問，歡迎來(lái)電咨詢-4006065956
