北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
軍事拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，什么是軍事拓展訓(xùn)練？
軍事拓展形式上是在眾成戶外拓展的基礎(chǔ)上增加部隊(duì)的軍事項(xiàng)目，實(shí)質(zhì)上是將軍事理念與拓展技術(shù)，軍事思想與企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理相結(jié)合的一種創(chuàng)新的體驗(yàn)式培訓(xùn)模式。旨在通過(guò)體驗(yàn)，分享，提升的團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)溝通，培養(yǎng)和塑造企業(yè)人堅(jiān)強(qiáng)的意志和完善的人格，打造忠誠(chéng)，敬業(yè)，高效，有擔(dān)當(dāng)?shù)钠髽I(yè)團(tuán)隊(duì)，全面提升企業(yè)的執(zhí)行力，凝聚力和創(chuàng)造力。
軍事拓展訓(xùn)練項(xiàng)目一：高空攀巖
攀巖是從登山運(yùn)動(dòng)中衍生出來(lái)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。50年代起源于前蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。1974年列入世界比賽項(xiàng)目。進(jìn)入80年代，以難度攀登的現(xiàn)代競(jìng)技攀登比賽開(kāi)始興起并引起廣泛的興趣，1985年在意大利舉行了第一次難度攀登比賽。
這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉呖者M(jìn)行的活動(dòng)，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油的口號(hào)，然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度。
軍事拓展訓(xùn)練項(xiàng)目二：信任背摔
全隊(duì)每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，（培訓(xùn)師做出示范動(dòng)作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。在做這個(gè)項(xiàng)目的過(guò)程中需要注意，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn)：不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開(kāi)、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開(kāi)，不要再倒下時(shí)回頭看，不要突換動(dòng)作以免給下面的隊(duì)友帶來(lái)傷害。
軍事拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容其實(shí)包含很多，兵者團(tuán)建只能列舉其中一個(gè)部分，想了解更多軍事拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容？那就關(guān)注兵者團(tuán)建吧。
兵者團(tuán)建作為國(guó)內(nèi)2007年從事團(tuán)建活動(dòng)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，自主研發(fā)拓展團(tuán)建課程，13年來(lái)4000多場(chǎng)團(tuán)建案例實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，擁有自主拓展訓(xùn)練基地，我是您身邊的團(tuán)建活動(dòng)顧問(wèn)，歡迎來(lái)電咨詢-4006065956
