北京拓展訓(xùn)練攻防箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以練習(xí)···
通過(guò)這次震撼心靈的北京拓展訓(xùn)練，每個(gè)人都有不同的收獲與感悟。從企業(yè)員工的拓展心得出發(fā)，讓我們一起來(lái)看看：
盡管拓展訓(xùn)練只進(jìn)行了一天，但卻給了我全新的感受與體驗(yàn)。每個(gè)小游戲都展示出自己不同的意義：團(tuán)隊(duì)合作、信任交流、相互合作、激發(fā)潛能等精神被完美詮釋。每一個(gè)游戲都有完成的時(shí)間限制，看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的自信，團(tuán)隊(duì)合作的支持，正確的方法，艱苦的努力，就能圓滿完成！
《急速追擊》拓展訓(xùn)練項(xiàng)目我們挑戰(zhàn)了三次。首先，我們把問(wèn)題想得過(guò)于簡(jiǎn)單，沒(méi)有做好完整有序的計(jì)劃，挑戰(zhàn)失敗；其次，我們做了調(diào)整，讓跑得快的幾個(gè)人來(lái)回多次翻牌，仍然失敗，有幾個(gè)同事承擔(dān)任務(wù)，跑得很累；第三，我們團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要記住自己翻牌的數(shù)，最后在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)獲勝。比賽中我們相互合作，相互交流，通過(guò)比賽我學(xué)到團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要分工明確，執(zhí)行到位，要相互信任，相互理解，相互包容，這樣我們才能快速順利地完成任務(wù)。
《驛站傳書(shū)》拓展訓(xùn)練項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單，卻對(duì)隊(duì)員之間的配合有嚴(yán)格的要求。透過(guò)這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目讓我明白自己不一定要理解別人所表達(dá)的意思，不經(jīng)過(guò)有效的溝通，內(nèi)容很可能會(huì)被扭曲，在未來(lái)的工作中要和大家多溝通，把握工作的主動(dòng)，讓工作更有效率。
這次北京拓展培訓(xùn)不僅僅是一次簡(jiǎn)單的拓展，更是對(duì)公司文化、團(tuán)隊(duì)精神的再一次傳達(dá)和重申，相信大家在這次活動(dòng)中都會(huì)有所啟迪和收獲，在此，感謝公司給我們這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，我將永遠(yuǎn)銘記我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，相信公司的明天一定更加輝煌！
